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भूलने की समस्या आज के समय में बेहद आम हो चुकी है। अमूमन लोग इसके लिए अत्यधिक तनाव व मल्टीटास्किंग को ही दोष देते हैं।…

शरीर में पोषक तत्वों की अनदेखी नींद के चक्र को बुरी तरह प्रभावित कर सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों और हालिया अध्ययनों…

एक नए अध्ययन में पहली बार ऐसे सीधे सबूत मिले हैं जो बताते हैं कि किसी व्यक्ति की आनुवंशिक बनावट कैसे सिगरेट के धुएं…

कई लोगों की सुबह की शुरूआत सिरदर्द के साथ होती है। कई लोगों को सुबह उठते ही सिर भारी लगना, कनपटी में दर्द या फिर पूरे…

PCOD महिलाओं में होने वाली एक हार्मोनल समस्या है, जिसमें अंडाशय (ओवरी) में छोटे-छोटे सिस्ट बनने लगते हैं और पुरुष हार्मोन…

अगर आप पूरे दिन एक्टिव रहना चाहते हैं और आपको जल्दी भूख भी न लगे, साथ ही सेहत भी अच्छी रहे, तो हाई-प्रोटीन लंच एक बेहतरीन…

कर्नाटक में 18 से 25 साल की उम्र के 7,000 से ज्यादा छात्र HIV पॉजिटिव पाए गए हैं। इन आंकड़ों ने सभी को चौंका दिया है। इसके बाद…

कैंसर का नाम सुनते ही हम परेशान हो उठते हैं। लेकिन अगर शरीर में होने वाले हर अच्छे बुरे बदलाव पर ध्यान दिया जाए, तो किसी…

आजकल युवा लोगों में भी बीपी और शुगर की दिक्कतें देखने को मिलती हैं। तनाव से भरी लाइफस्टाइल में हाइपरटेंशन यानी हाई…

हर साल जुलाई और अगस्त के महीनों में पड़ने वाला सावन का महीना न सिर्फ आध्यात्मिक दृष्टि से विशेष है, बल्कि यह आयुर्वेद…