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दिवाली का त्योहार नजदीक आ चुका है। इस समय ज्यादातर घरों में फेस्टिवल को लेकर तैयारियां चल रही है। ऐसे में घर को सजाने…

सर्दियों का मौसम धीरे-धीरे नजदीक आ रहा है। हवा में जैसे ही ठंडी होती जा रही है वैसे ही आलस भी बढ़ने लगा है। अब सुबह जल्दी…

शरीर में विटामिन बी1 की कमी होने पर व्यक्ति को न्यूरोलॉजिकल समस्या हो सकती है। इस विटामिन की कमी से व्यक्ति को वेट ब्रेन…

आजकल लोग अपनी लाइफस्टाइल में काफी बदलाव लेकर आ रहे हैं। हर कोई सेहत को लेकर काफी सजग रहता है। वजन को कम करने के लिए कई…

हर भारतीय किचन में नमक के बिना खाने का स्वाद एकदम फीका लगता है। सलाद से लेकर रायते तक काला नमक डालना पसंद करता है, तो…

स्ट्रोक अचानक से होने वाली गंभीर स्थिति होती है। लेकिन इसके बाद कई जोखिम कारक लाइफस्टाइल और डाइट के तरीकों से कंट्रोल…

हर भारतीय घर में सुबह-सुबह चाय जरुर पी जाती है। चाय रोजाना का जरुरी हिस्सा बन चुका है। ज्यादातर लोगों का दिन की शुरुआत…

आयुर्वेद में शतावरी लंबे समय से उपयोग में लाई जाने वाली एक महत्वपूर्ण जड़ी बूटी है। जोकि खासतौर पर महिलाओं की सेहत…

अक्सर ब्रेस्टफीडिंग के दौरान नई मांओं को तरह-तरह की सलाह दी जाती है। इनमें एक आम धारणा यह भी है कि यदि मां को सर्दी-खांसी…

आमतौर पर आपने ऐसे लोग जरुर देखें होंगे कि जो बाहर से हमेशा खुश, हंसते-मुस्कुराते और एनर्जेटिक नजर आते हैं। इस तरह के…