Category Archives

भागदौड़ भरी जिंदगी में हम सभी अनहेल्दी लाइफस्टाइल जी रहे हैं। गलत खानपान के कारण भी कई समस्याएं उत्पन्न हो जाती है।…

हम सभी इंटरनेट पर तरह-तरह की डिटॉक्स ड्रिंक्स के बारे में सुनते हैं, तो पेट की जिद्दी चर्बी को पिघलाने का दावा करते हैं।…

लाइफस्टाइल और डाइट में गड़बड़ी के साथ पर्यावरणीय और आनुवांशिक परिस्थितियां सेहत पर गंभीर असर डाल रही हैं। जिसका प्रजनन…

ज्यादातर शहर में मॉनसून दस्तक दे चुका है। इस दौरान गरमा-गरम चाय और पकौड़े खाने का एक अलग ही मजा होता है। हालांकि, कई बार…

क्या सुबह उठते ही जमीन पर कदम रखना आपको भयंकर दर्द देता है। तलवों में जलन, बार-बार ऐंठन, एड़ी में दर्द, झुनझुनी की समस्या…

आजकल के युवाओं में बोबा टी पीने का चलन काफी बढ़ चुका है। बोबा टी जिसको बबल टी के नाम से भी जाना जाता है। किसी भी फैंसी…

आजकल लोग ऑफिस मीटिंग में स्ट्रेस के बाद या एग्जाम की टेंशन होने पर भूख लगने लगती है। असल में तनाव के दौरान खाने की इच्छा…

शरीर को हेल्दी और फिट रखने के लिए लोग कई तरह की कोशिश करते हैं। खानपान से लेकर नियमित जिम जाने जैसे जरूरी उपाय करते हैं।…

जब भी हेल्थ और फिटनेस की बात आती है, तो हममें से ज्यादातर लोग महंगे विदेशी फूड्स जैसे ब्लूबेरी के पीछे भागने लगते हैं,…

बारिश का मौसम गर्मी से राहत दिलाती है, लेकिन यह मौसम कई शारीरिक चुनौतियों को भी न्योता देता है। हवा में नमी, गंदा पानी,…