Category Archives

मेनोपॉज हर महिला के जीवन का एक स्वाभाविक चरण होता है। जिसमें मासिक धर्म यानी पीरियड्स हमेशा के लिए बंद हो जाते हैं।…

गर्मियों के मौसम में दही का सेवन करना पाचन, हाइड्रेशन और गट हेल्थ के लिए काफी हेल्दी माना जाता है। क्योंकि दही में प्रचुर…

खराब जीवनशैली और गलत खानपान के कारण शरीर में मोटापा बढ़ने लगता है। पेट की चर्बी न केवल खूबसूरती खराब करती है और बल्कि…

गर्मी और बारिश के मौसम में मलेरिया का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। मलेरिया जैसी बीमारी मादा Anopheles मच्छर के काटने से फैलती…

भारतीय किचन में कुकिंग ऑयल का इस्तेमाल ही ना हो, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। अक्सर हम अपनी किचन में कुकिंग ऑयल को कई अलग-अलग…

क्या आपको भी पूरे दिन वजाइना में गीलापन महसूस होता है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। वजाइनल डिस्चार्ज एक नहीं, कई तरह…

अगर आप कंसवी की तैयारी कर रही हैं, तो सबसे पहले अपने खान-पान और दिनचर्या को संतुलित बनाना जरूरी है। स्वस्थ डाइट के साथ-साथ…

गर्मियों के मौसम में हर किसी की हालत खराब हो जाती है। बड़े लोग तो अपनी परेशानी कहकर बता देते हैं, लेकिन दिक्कत छोटे बच्चों…

आयरन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी खनिज है। आयरन खून में हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है, जोकि ऑक्सीजन को पूरी बॉडी…

सिर्फ उम्रदराज लोगों में ही नहीं बल्कि कम उम्र के लोगों में भी जोड़ों के दर्द की समस्या देखने को मिलती है। वहीं बदलती…